Все мои знакомые возмущаются, моей любви к военной музыке и песням под гитару. И удивляются, когда я говорю, что она мня успокаивает.
Оказывается, такая музыка прогоняет страх и придает решительности. Я теперь вырежу эту статью и буду давать её читать Фомам неверующим. Вот.
читать дальше«Древний человек всегда знал, чего он боится: дикого зверя или грозы, злых духов или аг-рессивных соперников. Поэто-му предпочитаемая музыка была резкой, отрывистой, как бы из-гоняющей страхи. Сегодняшние марши и строевые песни имеют ту же функцию. Немецкий пси-холог Р. Клаус провел интерес-ный эксперимент. Он предло-жил солдатам выбрать из обыч-ного набора цветов тот, кото-рый им больше всего понравил-ся. Выбор был самый разнооб-разный - от желтого до фиоле-тового. Затем солдаты в течение часа слушали различные марши. После прослушивания психолог предложил повторить свой вы-бор. К немалому удивлению самих "испытуемых", солдаты в своем большинстве поставили на первое место красный цвет. А, как известно, люди, предпо-читающие красный, очень решительны, отважны и всегда го-товы постоять за себя. Не слу-чайно во время войны военные оркестры существовали при каждом полку: они буквально лечили бойцов, которых перед боем охватывал страх. Психоло-ги также считают, что маршевая музыка может вылечить от аго-рафобии - боязни открытых пространств.
Люди, предпочитающие ритмы рок-н-ролла, обычно очень тре-вожны, их просто "выбить из колеи". Им свойственен страх перед скукой и пустотой. Люби-мая музыка легко снимает эти симптомы.
Французский психолог Э. Жубэ открыл, что ритмы танго подни-мают самооценку и придают че-ловеку уверенности в себе, сни-мают страх перед неудачей. А сек-суальность усиливают доверитель-но звучащие под музыку речита-тивы французских шансонье.
Страх перед сильными эмоци-ональными потрясениями, на-пример, плохими новостями, страхи, связанные с ожиданиями неприятностей, лучше всего сни-мает музыка с мирно-успокаива-ющим характером. Если вы ис-пытываете такого рода страхи, посидите полчаса и послушайте церковные песнопения - все как рукой снимет. То же самое действие, кстати говоря, оказывают и русские народные песни, и музыка в стиле кантри.
Любителям стабильной, ров-ной жизни, без потрясений и ка-таклизмов, в качестве психотера-певта больше всего подойдет му-зыка в стиле барокко - Вивальди, Бах, Гендель.
Современную электронную "шумовую" музыку, тяжелый рок психологи давно отнесли к не-медикаментозным наркотичес-ким средствам. Действительно, оглушительно звучащая музыка этого направления способна воз-буждать, повышать давление, из-менять сердечный ритм, даже влиять на сознание. У нее суще-ствует даже что-то вроде абстиненции - синдрома отмены, как у любого наркотика: головокру-жение, звон в ушах, тошнота, даже депрессия. Но стоит снова погрузиться в поток ревущих звуков, как неприятные симпто-мы исчезают. Музыка этого на-правления - своего рода клин, который вышибает другой клин: страх перед ограничением сво-боды и самостоятельности, подавлением воли, то есть все те чувства, которые испытывают подростки и молодежь – основ-ной контингент рок-концертов.
Музыкальная терапия - отлич-ное лекарство от жизненных не-удач и плохого настроения. Най-дите и вы для себя самого безо-пасного и верного психотерапев-та - вашу целебную мелодию.» (психолог Ю. Гуревич)